Pożegnaj zmęczenie, senność i nadmierne kilogramy dzięki
prostej i normalnej diecie
nie rezygnując ze słodyczy
Cześć!
Jestem Kamila – dietetyczka z niedoczynnością tarczycy kochająca słodycze. Zeszłam z leków na tarczycę i pożegnałam wieczne zmęczenie dzięki zdrowemu stylowi życia nie rezygnując ze słodyczy.
Teraz dzięki mojemu doświadczeniu mogę Cię przeprowadzić przez ten proces krok po kroku, byś nie musiała błądzić sama.
Też tak masz?
✔️ jesteś wiecznie zmęczona już od samego rana
✔️ nie masz energii na nic
✔️ nie możesz się skupić na pracy, masz problem z koncentracją i mgłę mózgową
✔️ czujesz senność po posiłkach, masz zjazd nawet po kawie
✔️ masz wrażenie że tyjesz „z powietrza”
✔️ włosy lecą garściami
✔️ jesteś w błędnym kole, czyli ciągle zaczynasz dietę od nowa.
Jeśli odpowiedź brzmi TAK to współpraca ze mną pomoże Ci z tego wyjść.
Co zyskasz?
w końcu poczujesz siłę i chęci na to żeby po prostu żyć
schudniesz bez efektu jojo jedząc swoje ulubione potrawy a nawet dodatki słodyczy
nauczysz się jak jeść by wspierać swoje zdrowie ale jednocześnie zachować balans pomiędzy zdrowym odżywianiem a słodyczami
Jakie są moje diety?
✔️ proste, z normalnych składników, bez wydziwień – prostota na talerzu
✔️ bardzo szybkie w przygotowaniu – bo ja też nie lubię siedzieć przy garach
✔️ z normalnymi posiłkami np. kanapki, ziemniaki, makarony, jajka, naleśniki – będzie to co Ty lubisz
✔️ bez zakazów i wielkich restrykcji – jeśli lubisz to uwzględniam dodatki słodyczy by uczyć się stopniowo zmieniać nawyki zamiast rzucać na głęboką wodę
✔️ bez sztywnych ram – posiłki możesz dowolnie zamieniać i wybierać z całego jadłospisu
Efekty moich pacjentów
Zobacz co piszą o mnie moje Pacjentki
Tak pomagam
Dieta w wygodnej aplikacji
- subskrypcja, z płatnością co miesiąc z której możesz zrezygnować w każdym momencie
- dla osób zdrowych, z chorobami tarczycy, insulinoopornością, PCOS i problemami hormonalnymi
- dieta w aplikacji z posiłkami do wyboru (aktualnie ponad 100 różnych posiłków)
- co miesiąc nowe posiłki dodawane do bazy
- dowolny wybór posiłków każdego dnia
- dowolna wymiana składników w posiłku na inny
- brak indywidualnego planu
Gotowy plan dla chorób tarczycy
- płatność jednorazowa
- dieta dla osób z chorobami tarczycy, insulinoopornością, PCOS i problemami hormonalnymi
- gotowy 7-dniowy plan żywieniowy w PDF z zamiennikami produktów
- edukacja w zakresie objawów, wyników badań, odżywiania, suplementacji i prowadzenia całego stylu życia w chorobach tarczycy
- brak indywidualnego kontaktu z dietetyczką Kamilą
- brak indywidualnej pomocy i wsparcia
- brak dostępu do aplikacji
Indywidualne prowadzenie przez miesiąc
- płatność jednorazowa lub w ratach
- indywidualny 7-dniowy plan żywieniowy w PDF na podstawie wywiadu
- indywidualne zalecenia suplementacyjne
- analiza wyników badań (lista badań podana w wywiadzie)
- cotygodniowe raporty w celu kontroli efektów
- indywidualny kontakt online z dietetyczką Kamilą przez miesiąc
- 1-miesięczny dostęp do edukacji w zakresie chorób, wyników badań, diety i prowadzenia całego stylu życia
- brak dostępu do aplikacji
Indywidualne prowadzenie przez
3 miesiące
- płatność jednorazowa lub w ratach
-
wywiad + opcjonalna
45 min. konsultacja online -
indywidualne 3 plany
7-dniowe na 3 m-ce współpracy - indywidualne zalecenia suplementacyjne
- analiza wyników badań (lista badań podana w wywiadzie)
- cotygodniowe raporty w celu kontroli efektów
- indywidualny kontakt online z dietetyczką Kamilą przez 3 miesiące
- 3-miesięczny dostęp do edukacji w zakresie chorób, wyników badań, diety i prowadzenia całego stylu życia
- BONUS - ebook z nauką interpretacji wyników badań
- BONUS 2 !!! - DOSTĘP DO APLIKACJI NA 3 MIESIĄCE